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全家大小手牽,大腦保健A GO GO

全家大小手牽,大腦保健 A GO GO 」 宣導講座,填問券抽大獎

    天主教失智老人基金會等單位7月3日(六)下午14:00~16:00,於台中豐樂雕塑公園邀請到賴德仁醫師主講「全家大小手牽手,大腦保健AGO GO」,現場有獎問答,就有機會獲得Wii Wii Fit、橙果設計鏈鏈包及彎彎設計運動包、隨手杯等,現場填問卷有機會抽中Apple iPhone 3Gs(16G);全程參與者可發給課程時數證明及公務人員2小時認證。

    根據統計,台灣每年約新增5千8百名失智症個案,到民國145年時,台灣社區失智人口將超過62萬人,如果可以讓失智症發病年齡延後5年,那麼,到了2050年,全球的失智症人口可減少一半。如何保持老年人腦袋不易退化最有效的方法,除了靈活的運用及保健腦部的各項機能及飲食上面的調理,最重要的則是「運動」。長期的運動,可加速新陳代謝及大腦血液的流量,能減緩因為老化而產生腦部萎縮及降低罹患失智症的風險,使腦部保持活力的途徑。一個終生都有運動習慣的人,比不常運動的人,在認知、執行力、記憶、行動等功能會強得多。故本會邀請了運動治療師設計了「大腦保健體操」,配合著時下朗朗上口的流行歌曲「你是我的花朵」、「月亮代表我的心」,鼓勵民眾透過運動健腦、防止腦部退化,也同時加強宣導失智症篩檢之重視性。活動當天除了邀請專業講師親臨現場進行講座,並也邀請吳孟恬運動治療師至現場為民眾帶動大腦保健體操教學示範。報名專線 (02)-23320992 陳珊 企劃。

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